鼻涕倒流一般是指在喉嚨裡面有膿痰的感覺,其實它並不是一個很科學的名稱,因為正常的喉嚨表面就是靠鼻腔及喉嚨本身的分泌物來保持濕潤. 而這個黏液–纖毛運動正是我們人體對抗外來病變侵犯的最佳防禦系統. 當鼻腔分泌物裡面的水分減少以及纖毛運動變的遲緩時,這些分泌物會變的比較膿稠,而您也就會感覺到它的存在. 由於這些膿痰經常會有細菌感染,令人覺得很不舒服,而且不上不下,無法自己排除,老是覺得卡在喉嚨裡面,讓人不由自主的想去清喉嚨或咳嗽,來清除這些痰,而發出一些不雅的聲音. 不論鼻涕倒流是因空氣污染,化學氣味的刺激,或是嚴重的細菌感染所引起,它的治療最重要的就是希望能恢復正常的纖毛運動.
使用鼻鹽水噴劑對鼻腔的保養很有助益,但是要避免含有上癮成份或含防腐劑成分 (如benzalkonium)的噴鼻鹽水. 我建議各位儘量自己沖泡鼻鹽水噴劑,不但方便安全而且便宜,這樣您就可以經常使用它– 比如接觸過車輛排出的廢氣,煙味,或者灰塵後. 如果鼻鹽水噴劑價格昂貴,或者攜帶不方便,您就不會在鼻腔乾燥或被污染時隨即使用它來做好鼻腔的保健工作. Breathe· Ease 就是一種很安全,不含任何防腐劑,又便宜,攜帶方便的鼻鹽水噴劑,讓您在有需要時可隨時使用. 由於它不會刺鼻或讓鼻子感覺疼痛,所以小朋友的接受度也很高.
任何有助於鼻腔纖毛運動的方法對於鼻涕倒流都很有幫助.比如喝熱茶或熱雞湯;在鼻腔及鼻竇的部位熱敷;每天早晚使用脈動式鼻腔溫鹽水療法能很有效的清除膿稠鼻涕和細菌,以及促進纖毛運動;多喝開水可以讓分泌物變的比較稀; 冰水,抗組織胺或某些藥物可能會讓纖毛運動變的遲緩,而影響治療效果. 在這些方法中,脈動式鼻腔溫鹽水療法是效果最好的方法.