清早起來，「哈啾！哈啾！」這是有鼻過敏的人都有的經驗，要不然就是偶爾鼻塞，這樣的困擾對我來說已經是習以為常，但是在去年下半年起鼻過敏所連帶引起反反覆覆的小傷風，真的讓我非常煩惱，連週遭的朋友同事都看不下去了，只能安慰我要「多保重!」。
後來，看中醫調身體的過程中，醫師也囑咐我要養成「洗鼻子習慣」來保養，並藉此減少細菌感染呼吸道，醫師推薦的方法是用自助式沖洗，但我拿捏方法不好結果是很狼狽，也就是水還沒沖進鼻腔，就已是滿臉水了！這樣下去不是辦法，所以就上網搜尋有關鼻子保養的相關問題，沒想到竟然發現有「洗鼻器」這樣的產品，前思後想了好幾天，就決定買下「善鼻脈動式洗鼻器」，到今年已經用了三個月左右。
我選購的是家庭型，所以除了我和先生可以使用，我那三歲的兒子也可以用。我嚴重的時候一天至少兩次，使用的過程中，溫鹽水沖洗鼻腔的感覺很舒服；記得第一次使用時洗鼻頭位置沒調好，就沒辦法讓水在鼻腔循環，後來用了幾次就非常上手，這些也就不是問題，而且在溫鹽水沖洗過程中，還將鼻腔的內的膿鼻涕自然沖出，不用像過去需要過份又浪費的用衛生紙一張張猛擤鼻子，效果不好又傷鼻子，洗鼻器的使用過程的確很舒服又讓人感到安慰!
至於，我的小孩是在感冒時有鼻涕，因為年齡還小不太會擤鼻涕，所以由 我幫他使用，剛開始還有些排斥，但我先讓他認同洗鼻器而且讓他因此很得意「我自己有一支獨一無二專屬的洗鼻桿喔！」，之後，在沖洗的過程中，再請小孩注視盆中的水，告訴他說唉！你看你的「『沙拉鼻涕流出來了』」，雖然我形容的有些噁心，但至少讓孩子知道效果在哪，並且逐漸去習慣洗鼻器的使用。我的先生使用洗鼻器則是純做保養，因為先生有時打噴嚏會有「臭臭的味道」，手冊上也提到可以使用來做改善。
所以，目前這台洗鼻器已經是我們標準「家庭用品」了，因此，我個人認為除了遵照一般專業師的治療，這樣一台善鼻脈動式洗鼻器也可以幫助自己長期的去保養，雙管齊下那麼鼻病的困擾絕對是可解的問題!!