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呼吸與自律神經

自律神經,顧名思義就是人體淺意識下自行運作的神經系統,它不受人體大腦意識的控制,掌管著人體的心跳、血壓、呼吸、消化、血管運動、情緒等。其中呼吸系統除了受到自律神經的掌控外,它很特別的是人又可以用大腦意識去控制呼吸,但是當您不用大腦意識去控制時,它瞬間又自動會由自律神經接手控制,所以您不需擔心因為忘了呼吸而導致生命危險。 自律神經包括交感神經以及副交感神經。交  …繼續閱讀

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