二十歲的陳小姐坐在診療椅上，主訴她的左耳已經痛了四、五天左右。我先用耳鏡為其檢查外耳道及中耳的情況，發現並無異樣。接著我便用手指輕壓了一下她左耳道前臉頰的地方，不用我問她，陳小姐已經面露痛苦的說了聲：「好痛！」我接著請陳小姐張開嘴，並問她是否張嘴時也會疼痛？陳小姐試了一下，說道：「張嘴時也特別痛。」我便告訴她：「妳的耳朵疼痛是顳顎關節發炎所引起的。」陳小姐遲疑了一下問道：「什麼是顳顎關節發炎？」

所謂顳顎關節，是指附著我們下排牙齒的下頷骨和頭骨的顳骨部位相接合之處，此處的位置正好在我們人體的外耳道前方，一旦此關節發炎，病患常覺得是耳朵在痛。顳顎關節之所以發炎，常是因為患者咬到太硬的東西、打呵欠或發聲時嘴巴張太大、咬東西過度使用某一側所造成。有時候顳顎關節發炎不只有耳前方疼痛，連耳朵周圍或是腮腺部位都會感到疼痛，這主要是因為與關節相連的肌肉也發炎所致。

顳顎關節發炎的處理與一般的四肢關節發炎是一樣的，主要是要讓關節能獲得休息。要讓關節休息，患者要吃比較軟一點的食物，嘴巴盡量不要張太開，話也要少講一點。此外，於關節發炎的前二十四小時冰敷、超過二十四小時後熱敷也十分有幫助。此部位冰敷、熱敷可以用毛巾沾冰水或熱水來執行，一次約十到十五分鐘左右，一日可敷數次。當然，口服解熱鎮痛劑可快速讓疼痛減輕，於發炎厲害時是十分有幫助的。

你的耳朵痛嗎？趕快找耳鼻喉科醫師幫你診斷，說不定你也是顳顎關節發炎的受害者之一！