長年來一直為鼻塞所苦，以口呼吸已是習以為常，嚴重時，頭昏腦脹，苦不堪言。尋求中醫治療，療效不顯著，也就沒耐性持續。尋求西醫治療，服藥之初，鼻塞症狀舒緩，但藥效一過，鼻塞依舊。除了長期定時服藥、噴藥外，似無它法，可又恐長期服藥、噴藥導致依賴及副作用，平時也就只能忍耐著與鼻塞「和平共處」。
也曾經有友人介紹過使用「善鼻脈動式洗鼻器」，但以往以注射筒洗鼻之不方便、 不舒服的感覺令人裹足不前；後來查閱各項資料後，抱著姑且一試的心態買了一台洗鼻器。剛開始使用時有點不舒服、不習慣，耐著性子每天早晚各洗一次，約數月後，有天才突然發現「鼻子可以呼吸了」，這種感動一般是無法體會的。
如今洗鼻子已成習慣，猶如刷牙一般地理所當然，加上配合運動及飲食節制，我的鼻子總算可以持續呼吸的功能，真是感恩啊！